「やっぱり瞑想、大事」とあらためて思った今朝の出来事
こんにちは。
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。
四国・徳島を拠点に
・アカシックリーダー
・スピリチュアルセラピスト
・自分のあり方ナビゲーター
として活動しておりまして、
(Zoomやスカイプでのセッションや全国への出張ご依頼も承っております。)
特に、
「自分自身を見つめること(自己認識)」
「在り方(ありかた)」
へのサポートを得意としています。
さて、今回は、
今朝、「そうよね~、やっぱり瞑想よね~」と感じる出来事があったのでそのシェア
です、どうぞご覧ください^^
◇ 呼吸法と瞑想を終えると気になっていたいろいろがユルユルとほどけたりはなれていったり
今朝、明け方にみた夢とかここ最近のイロイロとか気になることが重なって、朝一で日本の神様カードに尋ねようと引いてみたら・・・(冒頭の写真の一枚でした^^)
「先に呼吸法と瞑想すれば」と聞こえてきました。
「・・・そりゃそうですよね^^;」
ごもっとも!と呼吸法と瞑想を終えたときには、気になっていた重なりはユルユルとほどけていたりはなれていっていたり(笑)
やっぱり、瞑想、大事です☆
これをご覧のあなたもレッツ瞑想!^^
やり方が分からない方やコツが知りたい方・誰かと一緒に瞑想したい方・私には向いていないという思い込みを手放したい方などなど、ご興味がある方は瞑想会をご活用ください。この後に情報をリンクしておきます💡
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※追記1:「誰かと一緒に瞑想」というのは、何人かですると一人でするよりなんかいいのです、そのことを指しています。
※追記2:瞑想と呼吸法の後で神様カードに聞きました。最初に聞こうと思っていたことよりも有意義な質問ができました~^^v
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